[identity profile] deike.livejournal.com 2013-01-10 01:12 pm (UTC)(link)
давай лучше на "ты")
спасибо! я старалась. правда, в последние пару месяцев парочка кг вернулась по причине расслабленности в плане питания. как ни странно, несмотря на былую нелюбовь к спорту мне оказалось легче приучить себя к нагрузкам, чем к диете.

[identity profile] nik-proshlogo.livejournal.com 2013-01-10 01:14 pm (UTC)(link)
конечно. так больше радостей - и спорт и еда. )))

[identity profile] deike.livejournal.com 2013-01-10 01:15 pm (UTC)(link)
ага, только от еды иногда бывают проблемы в виде лишних кг) а я еду очень люблю, в том-то и проблема.

[identity profile] nik-proshlogo.livejournal.com 2013-01-10 01:18 pm (UTC)(link)
от спорта тоже бывают кг, когда жир уступает место мышцам. так что это не всегда плохо. но вообще то ты и "до" выглядела очень хорошо.
я тоже люблю еду.))

[identity profile] deike.livejournal.com 2013-01-10 01:42 pm (UTC)(link)
кто же не любит)) кстати, после твоего "дня" меня преследуют мысли о глинтвейне. может, сварю сегодня - от простуды тоже помогает, а то уже болеть надоело...
я очень надеюсь, что это мышцы, но подозреваю, что не только) хотя и мышцы укрепились, конечно. раньше я очень боялась их нарастить, как часто с женщинами бывает, а теперь наоборот очень хочу. не то чтобы много, но хотя бы чтобы обмен веществ разогнать)